Personal Training
Forza, confiansa y guia personal di fitness.
Movimento
Terapia den Awa
Movimento suave y ehercicio den awa.
Awa ta sostene bo curpa y ta baha e carga riba bo articulacionnan — un ambiente ideal pa ehercicio suave, mobilidad y pa bolbe haya confiansa den movimento.
Unda e por yuda
- Hasi ehercicio cu menos carga riba articulacion
- Mehora mobilidad y forza na un manera suave
- Construi confiansa den movimento
- Relaha den e sostenemento di awa
Pa ken e ta
Pa hende cu ta prefera movimento suave of cu ta bolbiendo bira activo.
Nos tratamentonan ta sostene bo bienestar y no ta reemplasa diagnosis of tratamento medico. Si bo tin problema di salud, por fabor consulta bo dokter.
Pilates Reformer & Mat
Forsa bo core y mehora bo flexibilidad.
Yoga
Reconecta bo curpa, rosea y mente.
Stretching & Mobilidad
Move liber y cu mas comodidad.
Scoge un tratamento, scoge un ora cu ta bon pa bo y ricibi bo confirmacion via e-mail.
Reserva online