Personal Training
Forza, confiansa y guia personal di fitness.
Movimento
Stretching & Mobilidad
Move liber y cu mas comodidad.
Stretching y ehercicio di mobilidad specifico pa lossa partinan stijf, mehora bo rango di movimento y yuda bo sinti bo mas comodo den bida di tur dia.
Unda e por yuda
- Lossa musculo tenso y articulacion stijf
- Mehora bo rango di movimento
- Sostene postura y comodidad di tur dia
- Complementa entrenamento y recuperacion
Pa ken e ta
Pa hende cu ta traha sintá, hende activo y tur hende cu kier move mas liber.
Nos tratamentonan ta sostene bo bienestar y no ta reemplasa diagnosis of tratamento medico. Si bo tin problema di salud, por fabor consulta bo dokter.
Pilates Reformer & Mat
Forsa bo core y mehora bo flexibilidad.
Yoga
Reconecta bo curpa, rosea y mente.
Terapia den Awa
Movimento suave y ehercicio den awa.
Scoge un tratamento, scoge un ora cu ta bon pa bo y ricibi bo confirmacion via e-mail.
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